Blog
-
Terapija svjetlom za mišiće
BlogJedan od manje poznatih dijelova tijela koji su proučavane studije svjetlosne terapije su mišići. Ljudsko mišićno tkivo ima visoko specijalizirane sustave za proizvodnju energije, koji moraju biti u stanju osigurati energiju i za duga razdoblja niske potrošnje i za kratka razdoblja intenzivne potrošnje. Istraživanja...Pročitajte više -
Terapija crvenim svjetlom u odnosu na sunčevu svjetlost
BlogSVJETLOSNA TERAPIJA Može se koristiti u bilo koje doba, uključujući noć. Može se koristiti u zatvorenom prostoru, u privatnosti. Početni troškovi i troškovi struje Zdrav spektar svjetlosti Intenzitet se može mijenjati Nema štetnog UV svjetla Nema vitamina D Potencijalno poboljšava proizvodnju energije Značajno smanjuje bol Ne dovodi do opeklina od sunca...Pročitajte više -
Što je točno svjetlost?
BlogSvjetlost se može definirati na mnogo načina. Foton, valni oblik, čestica, elektromagnetska frekvencija. Svjetlost se ponaša i kao fizička čestica i kao val. Ono što smatramo svjetlošću je mali dio elektromagnetskog spektra poznat kao ljudska vidljiva svjetlost, koju stanice u ljudskom oku osjećaju...Pročitajte više -
5 načina za smanjenje štetnog plavog svjetla u vašem životu
BlogPlava svjetlost (425-495 nm) potencijalno je štetna za ljude, inhibirajući proizvodnju energije u našim stanicama, a posebno je štetna za naše oči. To se s vremenom može manifestirati u očima kao loš opći vid, posebno noću ili vid slabog sjaja. Zapravo, plava svjetlost je dobro utemeljena u s...Pročitajte više -
Postoji li još nešto u doziranju svjetlosne terapije?
BlogSvjetlosna terapija, fotobiomodulacija, LLLT, fototerapija, infracrvena terapija, terapija crvenim svjetlom i tako dalje, različiti su nazivi za slične stvari - primjenu svjetlosti u rasponu od 600nm-1000nm na tijelo. Mnogi se ljudi kunu u svjetlosnu terapiju LED diodama, dok će drugi koristiti lasere niske razine. Bez obzira na l...Pročitajte više -
Koju dozu bih trebao ciljati?
BlogSada kada možete izračunati koju dozu primate, morate znati koja je doza zapravo učinkovita. Većina preglednih članaka i edukativnih materijala obično tvrdi da je doza u rasponu od 0,1 J/cm² do 6 J/cm² optimalna za stanice, pri čemu manje nedjelovanja i puno više poništava koristi. ...Pročitajte više