U ovom ćemo članku pogledati studije o crvenom svjetlu i gljivičnim infekcijama (tj. kandidi, kvascima, mikozi, drozdovima, kandidijazi itd.) i povezanim stanjima poput vaginalne kandidijaze, svrbeža stražnjice, balanitisa, infekcija noktiju, oralne kandidijaze, lišajnih infekcija, atletskog stopala itd. Pokazuje li crveno svjetlo potencijal za tu svrhu?
Uvod
Iznenađujuće je koliko nas pati od kroničnih infekcija na tjednoj ili mjesečnoj bazi. Dok neki to mogu otpisati kao dio života, upalni problemi poput ovog nisu normalni i potrebno ih je liječiti.
Patnja od ponavljajućih infekcija dovodi kožu u stanje stalne upale, a u tom stanju tijelo stvara ožiljno tkivo umjesto da zacjeljuje normalnim zdravim tkivom. To trajno remeti funkciju dijela tijela, što je veliki problem u područjima poput genitalija.
Bez obzira na to gdje na tijelu ste skloni ovim problemima, vjerojatno je proučavana terapija crvenim svjetlom.
Zašto je točno crveno svjetlo od interesa u vezi s infekcijama?
Evo nekoliko načina na koje svjetlosna terapija može pomoći: -
Crveno svjetlo smanjuje upalu?
Crvenilo, bol, svrbež i bol obično su povezani s infekcijama, jer se imunološki sustav pokušava obraniti od agresivnih mikroorganizama. Stres ove interakcije na lokalno tkivo doprinosi povećanoj upali, što doprinosi rastu gljivica. Mnogi lijekovi na recept i kreme koje se koriste za liječenje infekcija sadrže protuupalne spojeve poput hidrokortizona. Oni mogu pomoći tijelu da se nosi sa stresom, ali neki kažu da to samo prikriva temeljni problem.
Neke studije o crvenom svjetlu vode do potencijalnog zaključka da ono zapravo može pomoći tijelu da se nosi s metaboličkim uzrocima upale, omogućujući stanicama da proizvode više ATP-a i CO2 putem naše normalne respiratorne reakcije. Ovi produkti disanja navodno imaju gotovo identičan učinak kao i protuupalni spojevi po tome što inhibiraju sintezu prostaglandina (prostaglandini su glavni medijator upalnog odgovora) i zaustavljaju oslobađanje raznih upalnih citokina.
Neki ljudi misle da je upala nužan dio odgovora na infekcije ili ozljede u procesu zacjeljivanja, ali treba je smatrati simptomom da tijelo ne funkcionira ispravno. To se može vidjeti iz činjenice da je kod fetusa većine životinja normalno da ozljeda zacijeli bez ikakve upale, pa čak i u djetinjstvu upala je minimalna i brzo se povlači. Tek kako starimo i naše stanice prestaju pravilno funkcionirati, upala se povećava i postaje problem.
Svjetlosna terapija šteti kvascima i bakterijama?
Možda je glavni razlog interesa za crveno svjetlo kod infekcija taj što crveno svjetlo kod nekih organizama može izravno uništiti tijelo gljivične ili bakterijske stanice. Studije pokazuju učinak ovisan o dozi, stoga je važno dobiti pravu količinu izloženosti. Čini se da u studijama provedenim na tu temu veće doze i dulje vrijeme izloženosti iskorjenjuju više kandide. Čini se da niske doze samo inhibiraju rast kvasca.
Gljivični tretmani koji uključuju crveno svjetlo obično uključuju i fotosenzibilizator, u kombiniranoj terapiji poznatoj kao fotodinamička terapija. Iako dodavanje fotosenzibilizatora poput metilenskog plavog poboljšava fungicidne učinke crvenog svjetla, samo crveno svjetlo i dalje ima učinak u nekim studijama. To bi se možda moglo objasniti time što mikroorganizmi već sadrže vlastite endogene komponente fotosenzibilizatora, koje naše ljudske stanice ne sadrže. Crveno ili infracrveno svjetlo navodno stupa u interakciju s tim kemikalijama u gljivičnim stanicama, uzrokujući destruktivnu lančanu reakciju koja ih na kraju uništava.
Bez obzira na mehanizam, terapija crvenim svjetlom sama po sebi proučava se za infekcije uzrokovane širokim rasponom gljivica i bakterija. Ljepota korištenja crvenog svjetla za liječenje infekcija je u tome što, dok se mikroorganizmi potencijalno ubijaju/inhibiraju, vaše vlastite stanice kože proizvode više energije/CO2, pa se upala može smanjiti.
Rješavanje ponavljajućih i kroničnih gljivičnih infekcija?
Mnogi ljudi doživljavaju recidive i ponavljajuće infekcije, stoga je pronalaženje dugoročnog rješenja ključno. Oba gore navedena potencijalna učinka (zacjeljivanje bez upale i sterilizacija kože od štetnih mikroorganizama) crvenog svjetla mogu dovesti do naknadnog učinka – zdravije kože i bolje otpornosti na buduće infekcije.
Male količine kandide/kvasica normalan su dio naše kožne flore i obično ne uzrokuju negativne učinke. Niske razine upale (iz bilo kojeg uzroka) zapravo potiču rast upravo tih gljivičnih organizama, a zatim rast dovodi do još veće upale – klasičnog začaranog kruga. Malo povećanje upale brzo eskalira u potpunu infekciju.
To može biti uzrokovano hormonalnim, fizičkim, kemijskim, alergijskim ili raznim drugim izvorima - mnogi faktori utječu na upalu.
Studije su proučavale crveno svjetlo za izravno liječenje rekurentnih infekcija kandidijazom. Napominje se da je korištenje crvenog svjetla kada osjetite da dolazi infekcija možda najbolja ideja, doslovno 'presjecanje u korijenu'. Neka istraživanja nagađaju da je ideja dosljednog korištenja crvenog svjetla tijekom tjedana i mjeseci kako bi se u potpunosti spriječila gljivična infekcija/upala (čime se koži omogućuje potpuno zacjeljivanje i normalizacija flore) možda idealno dugoročno rješenje. Koži na često zaraženim područjima potrebno je nekoliko tjedana bez ikakve upale da bi se potpuno zacijelila. S obnovljenom prirodnom strukturom kože, otpornost na upalu i buduće infekcije znatno se poboljšava.
Koja vrsta svjetla mi je potrebna?
Gotovo sve studije u ovom području koriste crveno svjetlo, najčešće u rasponu od 660-685 nm. Postoji nekoliko studija koje koriste infracrveno svjetlo na valnim duljinama od 780 nm i 830 nm i pokazuju gotovo identične rezultate po primijenjenoj dozi.
Čini se da je doza primijenjene crvene ili infracrvene energije glavni faktor koji treba uzeti u obzir za rezultate, a ne valna duljina. Proučava se bilo koja valna duljina između 600-900 nm.
S obzirom na dostupne podatke, čini se da je prikladno korištenCrveno svjetlo daje nešto više protuupalnih učinaka.Infracrveno svjetlo može imati nešto veći fungicidni učinak. Razlike su, međutim, samo male i nisu konačne. Oba imaju snažan protuupalni/fungicidni učinak. Oba ova učinka su podjednako važna za rješavanje gljivičnih infekcija.
Infracrveno zračenje ima bolja svojstva prodiranja od crvenog, što je vrijedno napomenuti u vezi s dubljim gljivičnim infekcijama u vagini ili ustima.Crveno svjetlo možda fizički ne može dosegnuti kolonije kandide dublje u vagini, dok infracrveno svjetlo može. Crveno svjetlo čini se zanimljivim za sve ostale slučajeve gljivičnih infekcija kože.
Kako ga koristiti?
Jedna stvar koju možemo zaključiti iz znanstvenih podataka jest da razne studije ukazuju na veće doze svjetlosti kao korisne u iskorjenjivanju većeg dijela gljivične infekcije. Posljedično, dulje vrijeme izloženosti i bliža izloženost stoga dovode do boljih rezultata. Budući da gljivične stanice izravno dovode do upale, slijedi da bi, teoretski, veće doze crvenog svjetla potencijalno bolje riješile upalu od niskih doza.
Sažetak
Svjetlosna terapijaproučava se za kratkotrajno i dugotrajno liječenje gljivičnih problema.
Crveno i infracrveno svjetlooboje se proučavaju.
Gljivice se ubijaju fotosenzitivnim mehanizmom koji nije prisutan u ljudskim stanicama.
U raznim studijama je smanjena upala
Svjetlosna terapijamože se koristiti kao preventivno sredstvo.
Čini se da su potrebne veće doze svjetlosti.