Blog
-
Potencijalni utjecaj ultraljubičastog svjetla na ljudski imunitet: solarij i imunološki sustav
BlogUltraljubičasto (UV) zračenje, bilo da dolazi iz prirodne sunčeve svjetlosti ili umjetnih izvora poput solarija, ima složene učinke na ljudski imunitet. Dok umjerena izloženost UV zračenju podržava sintezu vitamina D, što je korisno za imunološku funkciju, pretjerana izloženost, posebno iz solarija...Pročitajte više -
Može li tamnjenje pomoći u sintezi vitamina D?
BlogŠto je vitamin D? To je vitamin topiv u mastima koji se sintetizira prvenstveno kroz kožu kada je izložen ultraljubičastom B (UVB) zračenju. Igra važnu ulogu u zdravlju kostiju, imunološkom sustavu i metabolizmu kalcija. Odnos između UV zraka i vitamina D UVB zrake su glavni izvor ...Pročitajte više -
Recept za rehabilitaciju sportskih ozljeda
BlogUspješnim završetkom Azijskih zimskih igara, nacionalna ludnica za fitnessom pokrenula je novi val, a sve više ljudi se bavi sportom, ali i prateće sportske ozljede postaju sve istaknutije. Među svim sportskim ozljedama, ozljede mišića su najčešće...Pročitajte više -
Kako sigurno koristiti solarij: Vodič za početnike
BlogAko tražite informacije o sigurnom korištenju solarija, došli ste na pravo mjesto. Solarij nudi brz i učinkovit način za postizanje izgleda preplanulog suncem bez provođenja sati na suncu. Međutim, bitno je sigurno koristiti solarij kako biste izbjegli opekline, premalo...Pročitajte više -
Zašto se toliko trudimo izbijeliti kožu, a ona i dalje izgleda beživotno i žuto?
BlogSvakodnevno se dobro brinem o svojoj koži, redovito nanosim maske za lice, pa čak i isprobavam razne proizvode za izbjeljivanje, ali moja koža je i dalje beživotna i žuta. Zašto vam koža postaje žuća unatoč vašim naporima da je izbijelite? Zašto koža postaje beživotna i žuta? U normalnim okolnostima,...Pročitajte više -
Može li terapija crvenim svjetlom ojačati vaš imunološki sustav?
BlogU današnjem svijetu, imati snažan imunološki sustav važnije je nego ikad. Iako su pravilna prehrana, san i tjelovježba temelji dobrog imuniteta, mnogi se ljudi okreću inovativnim tehnologijama kako bi poboljšali prirodnu obranu svog tijela. Jedna takva tehnologija koja privlači pozornost je Crvena ...Pročitajte više