Terapija crvenim svjetlom izvrsna je za vašu kožu. Pomaže vašoj koži da proizvodi više kolagena, apsorbira više hranjivih tvari i smanjuje upalu. Evo pet savjeta kako biste maksimalno iskoristili terapiju crvenim svjetlom:
- Koristite proizvode sa salicilnim kiselinama, BHA kiselinama i retinolima. Terapija crvenim svjetlom povećava protok krvi i dopire do najdubljeg sloja kože, dermisa. To poboljšava sposobnost vaše kože da apsorbira hranjive tvari. Hranjenje kože zdravim vitaminima prije terapije crvenim svjetlom povećava količinu hranjivih tvari koje vaša koža apsorbira nakon i tijekom tretmana. Koristite proizvode bogate salicilnim kiselinama, retinolom, vitaminom C i peptidima. Što je više hranjivih tvari, to će vaša koža više apsorbirati tijekom terapije crvenim svjetlom i rezultati će biti bolji.
- Nemojte koristiti kremu za sunčanje prije tretmana
Krema za sunčanje jedan je od najvažnijih koraka u svakoj rutini njege kože. Sprječava oštećenja od sunca, smanjuje rizik od nastanka bora i još mnogo toga. Međutim, blokira valne duljine koje koristi terapija crvenim svjetlom. Budući da je crveno svjetlo mnogo slabije i stabilnije od sunčeve svjetlosti, krema za sunčanje može ga blokirati. Prije korištenja opreme za terapiju crvenim svjetlom, obavezno očistite lice i uklonite kremu za sunčanje. Cilj terapije crvenim svjetlom je omogućiti valnim duljinama svjetlosti da prodru u vašu kožu, a krema za sunčanje može to spriječiti. - Koristite blage pilinge
Mrtve stanice kože na vašoj koži stvaraju barijeru koja otežava vašim serumima i drugim tretmanima da dopru do dubljih slojeva kože. To utječe na proizvodnju kolagena, fleksibilnost i čvrstoću vaše kože. Korištenje nježnih pilinga - BHA i AHA - uklanja mrtve stanice kože i druge nečistoće s vaše kože. To stvara glatkiji i čišći površinski sloj, omogućujući crvenom svjetlu da lakše dopre do vašeg dermisa. - Potaknite cirkulaciju krvi
Povećana cirkulacija krvi omogućuje hranjivim tvarima i vašim bijelim krvnim zrncima da putuju brže i lakše. Budući da crveno svjetlo stimulira mitohondrije stanica kože i povećava proizvodnju energije, ono poboljšava protok krvi. Prije tretmana možete pokrenuti cirkulaciju valjcima za lice i masažerima kako biste poboljšali rezultate terapije crvenim svjetlom. - Održavajte svoju uobičajenu rutinu
Svatko ima drugačiju kožu, pa ćete možda morati eksperimentirati s različitim proizvodima kako biste pronašli pravu rutinu. Terapija crvenim svjetlom je vrlo korisna, ali to je samo jedan dio brige o vašoj koži. Održavanje uobičajene rutine čišćenja i njege kože u kombinaciji s terapijom crvenim svjetlom maksimizira rezultate oba tretmana. Vaša uobičajena rutina njege kože i sesije terapije crvenim svjetlom trebale bi funkcionirati zajedno. Prije upotrebe crvene svjetlosne kapsule, slijedite i potaknite ovih pet savjeta za pripremu za terapiju crvenim svjetlom. Terapija crvenim svjetlom čini čuda za kožu, ali pravilna upotreba i uz malo dodatne pomoći omogućuje vam da iz tretmana izvučete još više.