Menstrualni grčevi, bolovi u stojećem, sjedećem i ležećem položaju ……. Otežava spavanje i jelo, vrti se i neizreciva je bol za mnoge žene.
Prema relevantnim podacima, oko 80% žena pati od različitih stupnjeva dismenoreje ili drugih menstrualnih sindroma, koji čak ozbiljno utječu na normalno učenje, rad i život. Dakle, što možete učiniti kako biste ublažili simptome menstrualnih grčeva?
Dismenoreja snažno povezana s razinama prostaglandina
dismenoreja,koja se dijeli u dvije glavne kategorije: primarna dismenoreja i sekundarna dismenoreja.
Većina kliničkih dismenoreja je primarna dismenoreja,čija patogeneza nije razjašnjena, alineke su studije potvrdile da primarna dismenoreja može biti usko povezana s razinama prostaglandina u endometriju.
Prostaglandini nisu samo muškarci, već su klasa hormona sa širokim rasponom fizioloških aktivnosti i nalaze se u nekoliko tkiva u tijelu. Tijekom menstrualnog ciklusa žene stanice endometrija otpuštaju velike količine prostaglandina, koji potiču kontrakcije glatkih mišića maternice i pomažu izbacivanje menstrualne krvi.
Kada je sekrecija previsoka, prekomjerna količina prostaglandina uzrokovat će pretjeranu kontrakciju glatkih mišića maternice, čime se povećava otpor protoku krvi u arterijama maternice i značajno smanjuje protok krvi, što rezultira ishemijom i hipoksijom miometrija maternice i vazospazmom, što u konačnici dovodi do nakupljanje kiselih metabolita u miometriju i povećava osjetljivost živca završetke, uzrokujući tako menstrualne grčeve.
Osim toga, kada se lokalni metaboliti povećaju, prekomjerni prostaglandini mogu ući u krvotok, stimulirajući želudačne i crijevne kontrakcije, uzrokujući proljev, mučninu, povraćanje, a također uzrokujući vrtoglavicu, umor, izbjeljivanje, hladan znoj i druge simptome.
Studija otkriva da crveno svjetlo ublažava menstrualne grčeve
Osim prostaglandina, na dismenoreju također utječu različiti čimbenici kao što su loše raspoloženje poput depresije i anksioznosti te slaba imunološka funkcija. Za ublažavanje dismenoreje najčešće se koriste lijekovi za poboljšanje, no zbog barijernog učinka kože te fizikalno-kemijskih svojstava samih lijekova, teško ju je potpuno izliječiti, a lijekovi imaju i određene nuspojave. Stoga se posljednjih godina u ginekologiji i kliničkom liječenju reproduktivnog sustava sve više koristi terapija crvenim svjetlom, koja ima prednosti većeg dometa zračenja, neinvazivne i bez nuspojava te dubokog prodiranja u organizam.
Osim toga, temeljne i kliničke studije u različitim područjima također su pokazale da zračenje tijela crvenim svjetlom može imati različite biološke uloge, značajno obogaćene u staničnom odgovoru na stimulaciju, negativnoj regulaciji potencijala mitohondrijske membrane, regulaciji glatkih mišićnih stanica proliferacije i drugih srodnih bioloških procesa, što značajno smanjuje ekspresiju proupalnog faktora interleukina i citokina prostaglandina koji uzrokuje bol u oštećenim tkivima, inhibira ekscitabilnost živaca i potiče širenje krvnih žila kako bi se ubrzalo uklanjanje metabolita koji uzrokuju bol i smanjio vazospazam, čime se poboljšavaju simptomi dismenoreje kod žena. Također potiče vazodilataciju, ubrzava uklanjanje metabolita koji uzrokuju bol, smanjuje vazospazam, te postiže protuupalni, analgetski, dekongestivni i restorativni učinak, čime se poboljšavaju simptomi dismenoreje u žena.
Eksperiment dokazuje da svakodnevno izlaganje crvenom svjetlu može ublažiti menstrualne grčeve
Velik broj domaćih i inozemnih istraživanja dokumentira da je crveno svjetlo učinkovitije u liječenju ginekoloških bolesti i bolesti reproduktivnog sustava. Na temelju toga, MERICAN je lansirao MERICAN Health Pod temeljen na istraživanju terapije crvenim svjetlom, kombinirajući razne specifične valne duljine svjetlosti, koje mogu stimulirati respiratorni lanac mitohondrijskih stanica, pospješiti proizvodnju biološki aktivnih tvari u mišićima, poboljšati nutritivni status lokalnih tkiva i regulira ekspresiju povezanih upalnih čimbenika, inhibira živčanu ekscitaciju i smanjuje grčeve. Istovremeno pospješuje prokrvljenost, ubrzava eliminaciju metabolita i proces obnove tkiva te jača regulaciju imunološkog sustava te tako učinkovito ublažava simptome dismenoreje i sprječava ginekološke bolesti.
Kako bi dodatno provjerili njegov stvarni učinak, MERICAN Light Energy Research Center, zajedno s njemačkim timom, te brojnim sveučilištima, znanstveno-istraživačkim i medicinskim ustanovama, nasumično je odabrao određeni broj žena u dobi od 18 do 36 godina s izraženijim fenomenom dismenoreje. , pod vodstvom zdravog načina života i fiziološkog odgoja menstruacije, a potom nadopunjen osvjetljenjem MERICAN Health Kabina za svjetlosnu terapiju za poboljšanje situacije.
Nakon 3 mjeseca redovnog 30-minutnog zračenja u zdravstvenoj komori, rezultati VAS glavnih simptoma subjekata bili su značajno smanjeni, a menstrualni grčevi poput bolova u trbuhu i križima značajno su se poboljšali, čak i drugi simptomi u snu, raspoloženju i koži također poboljšana, bez ikakvih nuspojava ili recidiva.
Vidljivo je da crveno svjetlo pozitivno djeluje na ublažavanje simptoma dismenoreje i poboljšanje menstrualnog sindroma. Vrijedno je napomenuti da za poboljšanje simptoma dismenoreje, osim svakodnevnog paljenja crvenog svjetla, ne treba zanemariti ni održavanje pozitivnog raspoloženja i dobre navike, a ako dismenoreja traje tijekom cijele menstruacije i postupno se pogoršava, preporuča se pravodobno konzultirati liječnika.
Na kraju, svim ženama želim zdrav i sretan menstrualni ciklus!