1. Što je upala i kako terapija crvenim svjetlom pomaže kod nje?
Upala je prirodni odgovor tijela na ozljedu ili infekciju. Terapija crvenim svjetlom pomaže u smanjenju upale stimuliranjem mitohondrijske aktivnosti, povećanjem proizvodnje ATP-a i poboljšanjem popravka tkiva i stanične funkcije.
2. Može li terapija crvenim svjetlom smanjiti kroničnu upalu?
Da. Terapija crvenim svjetlom može pomoći u smanjenju kronične upale kod stanja poput artritisa, bolova u mišićima, bolova u živcima i ukočenosti zglobova. Redovita i dosljedna upotreba važna je za dugoročne učinke.
3. Koje vrste upala može liječiti terapija crvenim svjetlom?
Terapija crvenim svjetlom može pomoći kod različitih vrsta upala, uključujući:
-
Upala mišića
-
Upala zglobova (npr. artritis)
-
Upala kože (npr. akne, ekcem)
-
Oticanje nakon ozljede
-
Bol u leđima i vratu
4. Koliko je vremena potrebno da se vide rezultati?
Većina korisnika počinje primjećivati značajna poboljšanja unutar1–2 tjednadosljedne svakodnevne upotrebe. Za kronične probleme može biti potrebna dulja upotreba (do 4-8 tjedana).
5. Koja je najbolja valna duljina za smanjenje upale?
Najučinkovitije valne duljine su:
-
660 nm (crveno svjetlo)– Ciljano djeluje na upalu kože i površinskog tkiva
-
850 nm (blisko infracrveno svjetlo)– Prodire dublje u mišiće i zglobove za dublju upalu
6. Je li terapija crvenim svjetlom sigurna za upaljena područja?
Da, terapija crvenim svjetlom je općenito sigurna i neinvazivna. Ne zagrijava tkivo i nema oporavka. Međutim, osobe s osjetljivošću na svjetlost, određenim zdravstvenim stanjima ili trudnice trebaju se prije upotrebe posavjetovati sa zdravstvenim djelatnikom.
7. Mogu li koristiti terapiju crvenim svjetlom kod kuće za upalu?
Apsolutno. Mnogi FDA-odobreni paneli za terapiju crvenim svjetlom dostupni su za kućnu upotrebu. Samo slijedite upute proizvođača i provjerite koristi li uređaj ispravnu valnu duljinu.