„Sve raste uz pomoć sunčeve svjetlosti“. Sunčeva svjetlost sadrži razne vrste svjetlosti, od kojih svaka ima različitu valnu duljinu i pokazuje različitu boju. To je zato što svjetlost prodire duboko u tkivo i ima različite učinke na živa bića.
Profesor Michael Hamblin s Medicinskog fakulteta Harvard objavio je istraživačke članke koji pokazuju da crveno svjetlo može izazvati niz toplinskih učinaka, fotokemijskih učinaka i drugih bioloških reakcija. Također može prodrijeti u ljudska tkiva do 30 mm ili više, izravno na krvne žile, limfne žile, živčane završetke i potkožno tkivo. To je zato što se crveno svjetlo ove vrste ne nalazi u drugim vrstama svjetlosti i stoga je poznato kao "optički prozor" ljudske kože.
Kako tijelo apsorbira crveno svjetlo?
U našim tjelesnim tkivima svjetlost uglavnom apsorbiraju proteini, pigmenti i druge velike molekule, kao i molekule vode. Budući da su molekule vode i hemoglobina u crvenom svjetlosnom pojasu koeficijenta apsorpcije svjetlosti male, fotoni mogu duboko prodrijeti u tkiva i imati odgovarajući terapijski učinak. Crveno svjetlo i ljudsko tijelo najbliži su zračenju elektromagnetskih valova, a poznato je i kao "svjetlo života"! Poznato je i kao "svjetlo života".
Grafikon 2 Istraživačkog izvješća Apsorpcija različitih boja svjetlosti tkivima kože Osim toga, na staničnoj razini, mitohondriji su najveći apsorberi crvene svjetlosti. Spektar crvene svjetlosti sličan je apsorpcijskom spektru mitohondrija, a apsorbirani fotoni unose se u ljudsko tijelo, što rezultira vrlo učinkovitom fotokemijskom biološkom reakcijom - enzimskom reakcijom. Ova reakcija pojačava aktivnost mitohondrijske katalaze, superoksid dismutaze i drugih enzima povezanih s energetskim metabolizmom, što ubrzava sintezu ATP-a, povećava opskrbu energijom stanica tkiva i ubrzava proces metabolizma i uklanjanja toksičnih metabolita iz tijela. Ubrzava način na koji tijelo metabolizira i rješava se toksina.
Mitohondriji su najveći apsorberi crvene svjetlosti na staničnoj razini. Spektar crvene svjetlosti sličan je apsorpcijskom spektru mitohondrija, a apsorbirani fotoni unose se u ljudsko tijelo, što rezultira vrlo učinkovitom fotokemijskom biološkom reakcijom - enzimskom reakcijom. Ova reakcija pojačava aktivnost mitohondrijske katalaze, superoksid dismutaze i drugih enzima povezanih s energetskim metabolizmom, što ubrzava sintezu ATP-a, povećava opskrbu energijom stanica tkiva i ubrzava proces metabolizma i uklanjanja toksičnih metabolita iz tijela. Ubrzava način na koji tijelo metabolizira i rješava se toksina.
Druga studija pokazuje da zračenje crvenim svjetlom može promijeniti ekspresiju gena povezanih s metabolizmom šećera, lipida i proteina, olakšavajući fibroblastima korištenje masnih kiselina kao sirovine za sintezu ATP-a, čime se ubrzava funkcioniranje masti; a istovremeno može pojačati ekspresiju gena povezanih s energetskim metabolizmom, poput NADH dehidrogenaze, ATP sintetaze i flavinskih proteina koji prenose elektrone, što pogoduje popravljanju i regeneraciji oštećenih tkiva te stimuliranju živčanog tkiva radi postizanja cilja liječenja. Također može stimulirati živčano tkivo radi postizanja terapijskog cilja.
Mogući mehanizmi neuroprotekcije inducirane crvenim svjetlom
Utjecaji crvenog svjetla na ljudski organizam
Postoji mnogo članaka i kliničkih ispitivanja o tome kako crveno svjetlo utječe na ljepotu, oporavak i imunitet. Također igra ključnu ulogu u poticanju stvaranja žutog tijela u jajniku, regulaciji lučenja spolnih hormona, poboljšanju vida, gubitku težine i masnoće te ublažavanju emocija.
Crveno svjetlo može poboljšati boju kože. Druge studije su pokazale da crveno svjetlo može blokirati djelovanje tirozinaze, enzima koji pomaže u stvaranju boje kože. Također može aktivirati protein nazvan izvanstanična regulirana proteinska kinaza, što može smanjiti proizvodnju tirozinaze i drugih srodnih proteina. To može pomoći u poboljšanju boje kože i smanjenju problema s pigmentacijom, poput mrlja, akni i drugih promjena boje kože.
1. Crveno svjetlo učinkovito poboljšava pigmentaciju
Crveno svjetlo olakšava nastavak vježbanja čak i kada ste umorni. Istraživači su otkrili da crveno svjetlo tijekom 20 minuta može poboljšati razinu kisika u krvi i smanjiti korištenje anaerobne energije u tijelu, što dovodi do manjeg nakupljanja mliječne kiseline tijekom vježbanja. To može značajno smanjiti osjećaj umora i poboljšati sposobnost tijela da se odupre umoru i izdržljivosti.
2. Crveno svjetlo poboljšava otpornost na umor
Crveno svjetlo također može pomoći kod gubitka vida. Studija britanskih znanstvenika u časopisu Scientific Reports otkrila je da izlaganje dubokom crvenom svjetlu samo tri minute dnevno može značajno smanjiti gubitak vida, a vid se poboljšava u prosjeku za 17 posto.