Veći uređaji za svjetlosnu terapiju kao što je Merican M6N Pod za svjetlosnu terapiju cijelog tijela.Osmišljen je za tretiranje cijelog tijela svjetlom različitih valnih duljina, za više sustavnih dobrobiti poput sna, energije, upale i oporavka mišića.Postoje brojne marke koje proizvode veće uređaje za svjetlosnu terapiju, a većina njih ima slične smjernice za liječenje.Većina marki (i istraživača svjetlosne terapije) preporučuju korištenje kapsula za svjetlosnu terapiju najmanje 2-3 puta tjedno.Međutim, česta, svakodnevna uporaba vjerojatno će dati optimalnije rezultate.
Koliko dugo treba trajati tretman svjetlosnom terapijom?Tretmani s većim panelima za svjetlosnu terapiju obično traju od 5 do 20 minuta.[1,2]
Zaključak: dosljedna dnevna terapija svjetlom je optimalna
Postoji mnogo različitih proizvoda za svjetlosnu terapiju i razloga za korištenje svjetlosne terapije.Ali općenito, ključ za postizanje rezultata je što dosljednija upotreba terapije svjetlom.Idealno svaki dan, ili 2-3 puta dnevno za određena problematična mjesta poput herpesa ili drugih kožnih oboljenja.
Izvori i reference:
[1] Joovv.Smjernice liječenja za generaciju 2.0.
[2] PlatinumLED terapijska svjetla.Koliko često trebam koristiti terapiju crvenim svjetlom?
Vrijeme objave: 1. kolovoza 2022