1. Dakle, što je uopće krevet za terapiju crvenim svjetlom cijelog tijela?
Krevet za terapiju crvenim svjetlom za cijelo tijelo je uređaj koji koristi specifičnu valnu duljinu crvenog svjetla (obično između 630 nm i 850 nm) za ozračivanje cijelog tijela kako bi se potaknuo popravak stanica, smanjila upala, poboljšalo zdravlje kože i ubrzao oporavak.
2. Dakle, koje su prednosti terapije crvenim svjetlom za tijelo?
Uobičajene prednosti uključuju:
Učinit će da vaša koža izgleda i osjeća se zdravije.
Pomozite svojim mišićima da se obnove i oporave.
Riješite se te dosadne boli i artritisa jednom zauvijek!
Ojačajte svoj imunološki sustav
Bolje se naspavajte.
Potaknite proizvodnju kolagena.
3. Je li terapija crvenim svjetlom sigurna?
Terapija crvenim svjetlom je neinvazivan, bezbolan tretman bez UV zračenja. Općenito je sigurna za većinu ljudi, ali ako ste trudni, imate epilepsiju ili stanje koje vas čini osjetljivima na svjetlost, najbolje je da se posavjetujete s liječnikom.
4. Koliko često trebam koristiti krevet za terapiju crvenim svjetlom?
Preporučena učestalost:
Prva faza: 3-5 puta tjedno tijekom 4 tjedna
Pozornica je stabilna, tako da to možete raditi 1 ili 2 puta tjedno.
Svaka upotreba traje oko 10-20 minuta.
5. Zanima me koja je razlika između kreveta za terapiju crvenim svjetlom i lokalne maske/lampe s crvenim svjetlom.
Kreveti za terapiju crvenim svjetlom mogu pokriti cijelo tijelo odjednom, što ih čini boljim za ublažavanje bolova u tijelu, oporavak nakon vježbanja ili čak kao tretman protiv starenja. Maske i prijenosni uređaji bolji su za lokalnu njegu, poput lica ili zglobova.
6. Zanima me može li terapija crvenim svjetlom uzrokovati tamnjenje ili opekline od sunca?
Ne, to crveno svjetlo je samo dio sigurnog pojasa vidljive svjetlosti, tako da vam neće dati preplanulost ili opekline od sunca jer nema UV zrake.
7. Zanima me trebam li nešto drugačije učiniti nakon korištenja kreveta za terapiju crvenim svjetlom?
Preporučuje se:
Rehidrirajte se
Obavezno koristite hidratantne proizvode za njegu kože.
Ako imate osjetljivu kožu, pokušajte izbjegavati previše sunca.
8. Dakle, što vi mislite - može li crveno svjetlo zapravo pomoći u gubitku masti i oblikovanju tijela?
Neke studije su pokazale da crveno svjetlo može pomoći u razgradnji masti i njihovoj definiciji pojačavanjem aktivnosti mitohondrija i ubrzavanjem metabolizma masti. Ali to nije čarobni štapić za mršavljenje, stoga i dalje morate vježbati i paziti što jedete.
9. Tko je dobar kandidat za korištenje kreveta za terapiju crvenim svjetlom za cijelo tijelo?
Odlično za sljedeće grupe:
Ovo je za ljude koji dugo sjede ili za one koji osjećaju bol u mišićima nakon vježbanja.
Ljudi koji ne spavaju dovoljno
Ljudi koji nisu u najboljoj formi
Ljudi koji se bave anti-ageingom i njegom kože.
Osobe određene dobi koje su na rehabilitaciji.
10. Zanima me je li krevet za terapiju crvenim svjetlom prikladan za medicinske ili kozmetičke tretmane.
Oboje. Kreveti za terapiju crvenim svjetlom danas se koriste gotovo svugdje, primjerice u rehabilitacijskim centrima, klinikama za medicinsku ljepotu, teretanama, centrima protiv starenja i tako dalje. Savršeni su za medicinske tretmane i njegu ljepote.