Kad većina ljudi pomisli na trovanje od sunca, zamišljaju predugo izlaganje suncu na otvorenom. Ali može li se isto dogoditi u zatvorenom prostoru sa solarijem? Odgovor je da. Solarij koristi koncentrirano ultraljubičasto (UV) zračenje, a prekomjerno izlaganje može uzrokovati ozbiljnu reakciju kože sličnu trovanju od sunca.
1. Što je trovanje suncem?
Trovanje suncem nije službena medicinska dijagnoza, već teška reakcija na prekomjerno izlaganje UV zračenju. Često nadilazi obične opekline od sunca i može uključivati:
Bolna, mjehurićasta koža
Oteklina i crvenilo
Glavobolje ili vrtoglavica
Dehidracija i mučnina
Vrućica ili zimica u teškim slučajevima
2. Kako solarij može uzrokovati trovanje suncem
Visok UV intenzitet: Solarij od 10-20 minuta može biti jednak nekoliko sati na podnevnom suncu.
Uglavnom izloženost UVA zračenju: Iako UVA zračenje brzo tamni kožu, ono također prodire duboko i uzrokuje oštećenje DNK.
Prekomjerna upotreba ili osjetljiva koža: Osobe sa svijetlom kožom ili one koje prečesto koriste solarije imaju veći rizik.
3. Simptomi nakon solarija
Ako osjetite sljedeće unutar nekoliko sati nakon sunčanja, moguće je da imate reakciju trovanja suncem:
Jako crvenilo ili peckanje
Plikovi na koži
Osip ili koprivnjača
Vrtoglavica, mučnina ili osjećaji slični gripi
4. Savjeti za prevenciju
Ograničite seanse sunčanja ili potpuno izbjegavajte solarije.
Uvijek koristite zaštitne naočale odobrene od strane FDA.
Nanesite hidratantnu kremu i hidratizirajte prije i poslije sunčanja.
Razmislite o proizvodima za tamnjenje bez sunca (losioni, sprejevi, pjene) za siguran sjaj bez UV rizika.
Često postavljana pitanja – trovanje suncem iz solarija
❓ Mogu li solarij uzrokovati trovanje suncem?
Da. Prekomjerno izlaganje UV zrakama u solarijima može uzrokovati teške opekline i sustavne simptome slične trovanju suncem.
❓ Koliko dugo u solariju uzrokuje trovanje od sunca?
Ovisi o tipu kože i čvrstoći kreveta. Za osobe svijetle puti, čak i 10 minuta može izazvati ozbiljnu reakciju.
❓ Što trebam učiniti ako dobijem trovanje od sunca u solariju?
Hladite kožu aloe verom ili hladnim oblogama, ostanite hidrirani i izbjegavajte daljnje izlaganje UV zračenju. Za teške plikove, vrućicu ili dehidraciju potražite liječničku pomoć.
❓ Je li jedan solarij dovoljan da uzrokuje štetu?
Da. Čak i jedna sesija može oštetiti stanice kože, povećati rizik od raka i potencijalno uzrokovati teške opekline.
❓ Koja je najsigurnija alternativa solarijima?
Proizvodi za samotamnjenje i kozmetika za bronzanje daju prirodan ten bez izlaganja UV zračenju ili zdravstvenih rizika.