S vremena na vrijeme na našim društvenim mrežama pojavi se novi trend u njezi kože koji se čini i zadovoljavajućim i punim nade.U tom kontekstu, terapija crvenim svjetlom postaje sve popularnija zbog svog neinvazivnog i bezbolnog pristupa.Obećanje terapije crvenim svjetlom (RLT) da će smanjiti bore, ožiljke od akni i fine linije, između ostalog, tjera nas da se zapitamo: Je li terapija crvenim svjetlom (RLT) tajna ljepote koju biste trebali znati ili je to samo hir?
Terapija crvenim svjetlom (RLT) je terapija koja koristi valne duljine crvenog svjetla niskog intenziteta za poboljšanje zdravlja kože, smanjenje upale i ublažavanje boli.Tretman se obično provodi izlaganjem kože crvenom svjetlu, uređajima ili laserima.
Unutar naših stanica kože nalaze se sićušni izvori energije koji se nazivaju mitohondriji koji apsorbiraju crveno svjetlo i stvaraju više energije.Stručnjaci kažu da dobrobiti terapije crvenim i bliskim infracrvenim svjetlom na staničnoj razini uključuju poticanje rasta i funkcije mitohondrija te ubrzavanje zacjeljivanja rana.
Terapija crvenim svjetlom djeluje tako da prodire u kožu do dubine od oko 5 mm, potičući proizvodnju kolagena i ATP-a (adenozin trifosfata).Kolagen je protein koji koži daje elastičnost i pomaže smanjiti pojavu bora, dok je ATP molekula koja daje energiju stanicama kako bi im pomogla da učinkovitije funkcioniraju.Tako da možete reći zbogom tim ožiljcima od akni i preranim borama.
Jedna od najvažnijih prednosti RLT-a je njegova sposobnost poboljšanja zdravlja kože.Dokazano je da smanjuje pojavu finih linija i bora te poboljšava teksturu i tonus kože.Također može pomoći smanjiti pojavu ožiljaka, strija i staračkih pjega.
Također je utvrđeno da RLT ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju boli i oteklina u zglobovima i mišićima.To ga čini učinkovitim u liječenju artritisa, fibromialgije i drugih kroničnih bolova.
Osim što poboljšava vašu kožu, RLT također može pomoći u poboljšanju kvalitete vašeg sna.Znamo da su pauze za samonjegu jednako važne za zdravlje kože kao i svakodnevna njega, stoga korištenje crvenog svjetla za poticanje proizvodnje melatonina može biti učinkovit način za regulaciju obrazaca spavanja i smanjenje nesanice.
Unatoč obećavajućim istraživanjima i rezultatima koji se odnose na korištenje crvenog svjetla, još uvijek nije jasno je li terapija crvenim svjetlom (RLT) učinkovita za sve predviđene namjene, kažu stručnjaci.Međutim, prednosti povezane s ovim uređajem dovoljne su da se sami u to uvjerite.
Ako želite sami isprobati terapiju crvenim svjetlom, na raspolaganju su vam mnogi kućni uređaji za testiranje učinka tretmana.Međutim, uvijek preporučujemo da se posavjetujete s ovlaštenim dermatologom prije nego što sami isprobate terapiju crvenim svjetlom.
Međutim, ako terapija crvenim svjetlom zvuči kao sljedeći najbolji tretman za njegu kože koji vam je potreban u vašoj rutini, sastavili smo popis najboljih maski, štapića i opreme koju možete sami isprobati.
Učinite svoj poštanski sandučić službenim!Pretplatite se na xoNecole newsletter kako biste svakodnevno primali novosti o ljubavi, zdravlju, karijeri i ekskluzivnom sadržaju izravno u svoju pristiglu poštu.
Alei Arion je spisateljica i digitalna pripovjedačica s juga, trenutno živi u sunčanom Los Angelesu.Njezina web stranica, yagirlaley.com, služi kao digitalni dnevnik osobnih eseja, kulturoloških komentara i njezine perspektive milenijskog iskustva crnaca.Pratite je @yagirlaley na svim platformama!
Ako ste bili online u posljednjem desetljeću, velike su šanse da su vam se na ekranu pojavila imena Hej, Fran, Hej i Besramna Maya (aka Maya Washington).Ovi kreatori sadržaja dodiruju svaku platformu na internetu, šireći radost i pomažući ženama diljem svijeta da žive bolje.Od Franinih ljekovitih prirodnih lijekova do Mayinih mudrih riječi, oba kreatora sadržaja izgradila su vjerne sljedbenike dijeleći iskren, koristan i ranjiv sadržaj.Ali u potrazi za životom koji donosi više kreativnosti, slobode i prostora, ovi digitalni majstori preselili su se iz užurbanih velikih gradova (New Yorka i Los Angelesa) na udaljenija mjesta, noseći sa sobom popularno digitalno brendiranje.
Surađujući s Meta Elevate — platformom za online učenje koja pruža mentorstvo jedan na jedan, obuku digitalnih vještina i zajednicu za crnačka, latinoamerička i latinoamerička poduzeća — xoNecole je nedavno sklopio partnerstvo s Francescom Medinom i Mayom Washington kako bi živjeli IG Frank Talk o tome kako su napravite taj zaokret mijenjajući svoje okruženje kako biste na kraju izvukli ono najbolje iz sebe i svog rada.Fran je rođena Njujorčanka koja se prije godinu dana iz New Yorka preselila u Portland, Oregon.Osjećajući se pretjerano uzbuđenom užurbanošću gradskog života, Fran odlazi na pacifički sjeverozapad u potrazi za mirnijim životom.
Njezina transnacionalna kretanja pozadina su njezine nove kampanje s Meta Elevate, prikladnim oglasom koji pokazuje kako možete napredovati s bilo kojeg mjesta uz besplatne resurse kao što je Meta Elevate.Na sličan način, Maya je završila svoj život u Los Angelesu i preselila se u Švedsku, gdje sada živi sa suprugom i preslatkom kćeri.Mayin život više je seoski i poljoprivredan nego u Kaliforniji, ali ona napreduje u ovom mirnom novom okruženju dok se snalazi kao nova mama.
Dok Maya postojano gradi i razvija svoj digitalni brend kao samoprozvana "mama u prijevremenoj mirovini", Fran redefinira svoju karijeru.“Prošlo je godinu dana otkako sam se preselio iz New Yorka u Portland, Oregon,” rekao je Furlan."Mislim da upravo sada pokušavam shvatiti kako usporiti, a ipak biti uspješan."Spori ritam života ovim je damama otvorio toliko kreativnih mogućnosti i prilika te su naši razgovori s njima prijeko potrebni., Podsjetnik da vaš uspjeh ne ovisi o tome gdje se nalazite ... pogotovo da vam je internet nadohvat ruke.Pristup zajednicama kao što je Meta Elevate može pomoći crnim, hispanoameričkim i latino poduzetnicima i kreatorima sadržaja da se povežu s ljudima istomišljenika i nauče o novim digitalnim vještinama i alatima koji im mogu pomoći u širenju poslovanja.
U ugodnom trenutku razgovora Fran je Maji poklonio cvijeće kao priznanje za njen pionirski rad u digitalnom prostoru.Kad je Impact bio u povojima i kreatori su samo pokušavali pronaći svoj put, Fran kaže da je Maya bila daleko ispred svog vremena."Mislim da je Maya jedan od pionira digitalnog prostora", rekao je Fran."Maya je stroj za jednog čovjeka i uvijek joj govorim da ona stvarno mijenja način na koji bi reklame, kampanje i videi općenito trebali izgledati."
Na pitanje što bi savjetovala kreatorima sadržaja, Maya je rekla da je ključno biti samopouzdan, čak i ako još ne vidite rezultate."Čak i ako uložite svoje srce i dušu u to, možda se neće isplatiti onako kako ste zamislili, lako je vidjeti koliko je jednostavno", kaže ona.“Još uvijek glumim u smislu ljubavi i autentičnosti.Imajte vjere i radite posao.Mnogi ljudi misle pozitivno, ali to je dio razmišljanja.Također morate uložiti svoja uvjerenja u posao i obaviti ga.”
Za kraj, Fran potiče kreatore sadržaja i ambiciozne poduzetnike da iskoriste prednosti opsežne ponude Meta Elevatea kako bi naučili kako graditi i razvijati poslovanje na mreži."Trebalo mi je deset godina da dođem do točke u kojoj sam bila u reklami ove razine", rekla je.“U 2010. nisam imao ta sredstva.Sviđa mi se partnerstvo s Meta Elevate jer pružaju te resurse besplatno.Samo mislim na ljude koji si inače ne bi mogli priuštiti ovakvu vrstu obrazovanja i informacija.Dakle, skaliranje je takva tvrtka čini se da”.
Pogledajte cijeli razgovor na gornjoj poveznici i pridružite se Meta Elevate zajednici kako biste se povezali s drugim #OnTheRiseTogether tvrtkama i kreativcima.
U studiju u centru Los Angelesa sve su oči bile uprte u Chloe.Usred škljocaja i klicanja kamera, ona nježno pomiče svoje tijelo na tamnoj pozadini, čas zavodljivo napućene usne, čas prodorno gledajući u oči.Njezin kolačić bio je ukrašen s nekoliko dragulja, koje je tražila da začini izgled, a tražila je i da joj se komad na ramenu odmota kako bi se bolje pokazao njezin vrat ("Osjećam se malo staro", rekla je za original).smjer).Njezina vitka figura bila je uvučena u bodi bez naramenica s dubokim V izrezom koji je upotpunjavao njezin duboki dekolte.
Iako suptilna, njezina tiha garderoba podsjeća na ženu koja je već bila ovdje i definitivno zna što radi.Tek su joj 24 godine, na treningu je “moćna” djevojka – pristojna, beskompromisna koja uči snagu vlastitog glasa.
“Ponekad oklijevam reći što mislim i govoriti o sebi i onome u što vjerujem”, priznala mi je kasnije nekoliko tjedana nakon snimanja.“Uvijek sam se bojala, ali sada shvaćam da to moram učiniti kako bih zaslužila poštovanje kao crna žena – mlada crna žena – koja još uvijek traži svoj identitet.Znaš, shvatio sam da se ne mogu zasititi šutnje.Ako samo držim jezik za zubima jer se bojim što će ljudi misliti o meni, to nije način života.”
Za Chloe, putovanje žene je prihvaćanje same sebe bez prepuštanja onome što drugi misle o njoj.Iznad struka ona predstavlja sve što možete zamisliti.Prekrasna božica sa seksipilom koju želi zagrliti, ali ne može zračiti.No, nitko tko nije bio tamo ne zna, njezin donji dio tijela bio je prekriven bijelom haljinom, a začudo, djevojka se u svom prvom hitu “Have mercy” pohvalila “jer imam tako veliku guzu”.“.
Ali to je ljepota Chloe.U njoj je više nego što se čini na prvi pogled.Nekoliko seksi fotografija razbacanih po vašem Instagram feedu neće vam puno reći.Poput iluzije okvira za fotografije koju prikazuje od struka naviše, ono što znamo o pjevačici samo je vrh sante leda.Ima još toga ispod površine.
Nekoliko sati kasnije, Chloe se naslanja na stolac i njezina se punđa pretvara iz svečane u onu za koju se čini da je inspirirana Basquiatom.Bila je to čista umjetnost i, na njezin zahtjev, tog dana kostim nije imao perike.Potpuno je prihvatila svoju prirodnu kosu, odluka koja nije uvijek bila društveno prihvatljiva.
U predgrađu Atlante u Georgiji (točnije u Mabletonu), Chloe počinje istraživati osnove svoje slike o sebi.Ona i njezina mlađa sestra Holly u ranoj su dobi plijenile pažnju roditelja svojim vokalom i tehnikom pred kamerama.Ubrzo su ih slali na lokalne talent showove i audicije, a na kraju su se probili u digitalni prostor objavljujući obrade pjesama na YouTubeu.
Tijekom tih ranih godina Khloe je prvi put naučila da industrija zabave može biti nemilosrdna prema onima koji ne zadovoljavaju određene standarde ljepote.Iako je tada trogodišnjakinja glumila Lilly, mlađu verziju Beyoncéinog lika u Borbi protiv iskušenja, agenti za glumce zahtijevali su da se njezina prirodna poza zamijeni frizurom koja je više eurocentrična.Ironično, s obzirom na to da je Chloe kao dijete mislila da se njezina kosa ne razlikuje od kose njezinih vršnjaka.“Posebno se sjećam kad smo bili predškolci morali smo crtati autoportrete, a ja bih se crtala u običnom ravnom repu kao da imam kosu skupljenu u rep”, rekla je.“Nikada sebe nisam vidio drugačije.”
Chloe je također naučila pravo značenje izraza, koji je kasnije postao izjava objavljena na ogledalu u njezinoj spavaćoj sobi: "Ne dopustite da svijet priguši vaše svjetlo."uloge.Međutim, kada dospiju na naslovnice, posljednji će se smijati kao “pleteni tinejdžerski duo” koji je potpisao ugovor vrijedan milijun dolara s Parkwood Entertainmentom i dobio žuđenu skrb pod paskom svjetski poznate superzvijezde Opportunity.
Iako je ovo možda kraj lijepe priče o samopotvrđivanju, istina je da je ovo tek početak njezine evolucijske priče.Za većinu djevojaka prijelaz u ženstvenost odvija se u udobnosti vlastitog svijeta, često ograničenog brojem ljudi kojima dopuštaju pristup.No za Chloe se to dogodilo pred milijunima kritičnih očiju koji su samo čekali priliku da je uzdignu ili analiziraju neutemeljenim komentarima.
Mnogi ljudi na njenom mjestu ne mogu podnijeti takav pritisak.Ali Chloe to dobro podnosi.“Osjećam da smo svi ljudi i da imamo pravo tumačiti stvari kako želimo”, rekla je.“Puštam umjetnost u svijet i čekam interpretaciju.Shvatio sam da se neću uvijek svima sviđati i to je u redu.”
Chloe nije prva umjetnica koja je kritizirana zbog tjelesnog sadržaja, a sigurno nije posljednja.Godine 2010., kada je 24-godišnja Ciara objavila svoj video "Ride", borila se protiv BET-a i otišla u egzil.Godine 2006. 25-godišnja Beyoncé naišla je na žestoku reakciju zbog Deja Vua.
Toliko da je više od 5000 obožavatelja potpisalo online peticiju tražeći od izdavačke kuće da preradi video jer je "previše pornografski".Čak je i 27-godišnja Janet dospjela na naslovnice kada je u izdanju Janet iz 1993. svoj nevini izgled zamijenila nepristojnijim.
Za mlade crne R&B dive javno se osuđivanje činilo gotovo sigurnim putem do slave.Čini se da dobre djevojke "postanu loše" kad prigrle dubinu ženstvenosti, a obožavatelji vas vole samo simbolično.Ali Chloe je naučila ne pokoravati se tuđem mišljenju, već kontrolirati razvoj povijesti.Kako se ono kaže, dobra žena teško može ući u povijest.Ako je seksualnost njezino oružje, dobro ga koristi.
Na setu je Khloe zračila Afroditinom energijom u crvenoj haljini širokih ramena u boji jabuke s visokim prorezom.Između kadrova izgovara riječi Yebbina “Boomeranga” koje na moju preporuku stalno i opetovano odjekuju prostorom.Kasno je, ali Chloe se zagrijava dok joj oči zure u goruću djevojku.
Kroz glazbu, ona istražuje dubine svog bića, putovanje koje se, čini se, temelji na samootkrivanju.Dok njihov debitantski album The Kids Are Alright (2018.) uključuje mlade Chloe i Halle, dopuštajući svojoj generaciji da prigrli sebe pronalazeći svoje mjesto u svijetu, a njihov drugi album Ungodly Hour (2020.) prikazuje sestre Bailey kako skidaju veo nevinosti.za više besprijekornih bravura.
Obožavatelji jedva čekaju da Khloe otkrije svoj identitet na svom debitantskom solo albumu In Pieces.U intervjuu za People, priznala je da je objavljivanje svog prvog projekta bez sestre bilo "strašno".“Bio je to trenutak sumnje u sebe i pomislio sam, 'Mogu li ovo učiniti bez svoje sestre?'
Khloe se nikada nije sramila podijeliti svoju nesigurnost ili ranjivost, a sve se to odražava na albumu od 14 pjesama.“Nadam se da će ljudi uživati slušajući ovo i shvatiti da nisu sami i da je u redu biti ranjiv i otvoren i otvoren jer nitko od nas nije savršen;svi smo daleko od toga.Mislim da kada svi to priznamo, to je lijek kada je malo više od pukog promašaja.”
Uz dar vremena, samoprozvana "Zaljubljena djevojka" ima više romantičnih i srceparajućih susreta.Ljubavne pjesme koje su se nekoć pjevale uz prekrasne riffove i melodije više nisu bile samo apstraktni tekstovi, već su ih zamijenili stvarni doživljaji kojih je, prema njezinim riječima, uvijek bilo u glazbi.
Na primjer, u svom singlu "Pray It Away", ona razmišlja o traženju iscjeljenja od Boga, a ne o osveti svom bivšem ljubavniku za njegovu nevjeru.“Vrlo sam ranjiva na sve što ima veze s umjetnošću,” rekla je.“Ja sam potpuno ono što jesam i potpuno sam transparentan.Dakle, to je otprilike ono što jesam i ono što sam sada.”
Je li Chloe bila u vezi?Ovo će se tek reći.Naravno, povezana je s nekim potencijalnim ljubavnicima, ali izlaziti u digitalno doba nije tako jednostavno kao dvaput dodirnuti ili ispustiti emotikon srca.To zahtijeva razinu povjerenja i ranjivosti koju je teško steći i lako zloupotrijebiti.Tražiti od nje da popusti je potencijalno iznevjeriti.“Iskreno, izlaziti je trenutno teško jer stvarno morate biti u potrazi i paziti tko je stvarno oko vas.Znate, ja sam iskrena osoba i volim puno.
“Dakle, kada upoznam nekoga tko mi se jako, jako sviđa, teško mi je viđati se s drugim ljudima i sklona sam se vezati.Znaš, ne znam, to je... to je užasno.”
Dok slomljena srca stvaraju prekrasnu glazbu (Adele u redu), Chloeine molitve usmjerene su na traženje radosti.Kako izgleda.Pa, ona to još uvijek sama shvaća.“Iskreno, ja sam tip osobe koja stvarno uči stvari samo iskusivši ih.Tako da mogu vidjeti i pogledati svoje roditelje i ljubavne veze koje vidim u svom životu i to je kao, “Oh, ja to želim.Htjela bih ga imati.Ali također moram testirati [ljubav] sebe da vidim koji su moji nedostaci ili mane, ili da vidim koje su moje snage.Osjećam se kao da je stvarno.Riječ je o samorefleksiji.… Iako je naš temelj naša obitelj, to je naš temelj, mi smo i dalje svoja individualnost i moramo shvatiti neke stvari o sebi koje se možda razlikuju od onoga s čime smo odrasli.Roditelji to vide drugačije.”
Rekla mi je da je njezin idealan dečko netko s kim se osjeća sigurno da je zabavan i šašav, ali koji joj također daje priliku da bude glavna dama koja lovi svoje snove.Muškarac koji to razumije, samo zato što je svijet hvali, ne znači da ona ne želi čuti te riječi iz njegovih usta ili ih osjetiti u njegovom dodiru.Bilo bi lijepo da se pojavio na snimanju nakon napornog dana na poslu s veganskim pecivima s cimetom.Znate, najvažnije.“Volim kada mi ljudi s kojima sam stalno govore da me vole i da izgledam lijepo jer i ja tako izgledam.naglas.Želim da svi s kojima radim rade isto, budu vrlo otvoreni.Reci mi da me voliš.Reci mi što voliš na meni jer i ja radim isto za tebe jer sam takva osoba.”
Bila je udana za igru prije nego što je upoznala svog partnera, a kako sada stoji, čini se da je to savršen brak.
Na pozornici dodjele American Music Awards 2021., Khloe je učvrstila svoj status sile na koju treba računati.Ovo je trenutak punog kruga.Godine 2012. Chloe i Holly svijetlih očiju i dječjih lica izašle su na set Ellen DeGeneres Showa i šokirale publiku izvodeći pjesme svojih budućih mentorica.Ellen je sestrama dala karte za AMA i obećala da će se vratiti i imati svijetlu budućnost.Devet godina kasnije, Chloe je debitirala, spustivši se s neba u snježnobijelom ogrtaču i odgovarajućem skraćenom bodiju.Ovo joj je prvi put na pozornici na dodjeli nagrada, a već je bila u publici.
Jasno je da je u svom elementu dok se trese, vrpolji i lupa dok broji do osam.Kao i njezin nastup na VMA prije nekoliko mjeseci, i kako nastavlja nastupati na mnogim drugim pozornicama, donosi energiju koja je uspoređuje s najomiljenijom Queen Bey.To je časna tvrdnja s obzirom na to koliko malo R&B diva dobiva priznanje za svoje zabavljačke sposobnosti.Upravo na tim pozornicama, pred stotinama začuđenih pogleda i milijunima ljudi koji su kod kuće gledali televiziju, rekla mi je da se osjeća najseksi.moćno, čak.
Na nju nisu utjecali samo komentari o njezinu imidžu i glasine koje su napuhali mediji.Mentalno se natječe sama sa sobom.Želja da bude bolja nego što može biti tinja joj u glavi sa svakim nastupom, svakom produkcijom i svakim ulaskom u separe.Prije je taj teret mogla podijeliti sa svojom sestrom.Biti dio dua značilo je da se mogla obratiti Holly za tiho ohrabrenje i ohrabrenje bez razmjene ijedne riječi.Ali izlazak na pozornicu u posljednje je vrijeme značio ići solo.Iako je Khloe zadivljujuća peterostruka zvijezda nominirana za Grammyja, ona ne bježi od činjenice da ponekad sami sebi možemo biti najveći kritičari.
Tijekom protekle godine prihvatila je sebe onakvu kakva jest, dok je prevladala strah da nije ono što je trebala biti.Dok svijet čeka da vidi pobjedu Chloe, prava pobjeda leži u danima koje sama izabere i nastavlja se kretati prema svojim ciljevima svaki dan.“Iskreno, ne mogu se sjetiti ničega.Ali želim puno moliti.Više razgovaram s Bogom i samo pokušavam učiniti stvari da smirim svoj um i dišem."
Mnogo za dati i mnogo za tražiti.Izabrala je ovaj put s razlogom.Jednom kada u potpunosti prihvati da je sve što treba biti već u njoj, postat će nezaustavljiva sila.“Moja baka Elizabeth je upravo preminula i moje srednje ime je ona [ime].Stoga osjećam da stvarno imam odgovornost živjeti u skladu s njezinim naslijeđem na ovoj zemlji.Nadam se da mogu."
Vrijeme objave: 20. travnja 2023