Pravilna priprema kože prije terapije crvenim svjetlom (RLT) može poboljšati njezinu učinkovitost i osigurati bolje rezultate. Evo6 bitnih savjetaZa pripremu kože prije tretmana:
1.Temeljito očistite svoju kožu
- Uklonite šminku, nečistoće, ulja i proizvode za njegu kože kako biste maksimalno upijali svjetlost.
- Koristite nježno sredstvo za čišćenje kako biste izbjegli iritaciju - izbjegavajte agresivne pilinge neposredno prije tretmana.
2.Piling (ali ne neposredno prije)
- Napravite piling nekoliko sati ili večer prije kako biste uklonili mrtve stanice kože i omogućili bolji prodor svjetlosti.
- Izbjegavajte abrazivne pilinge ili kemijske pilinge neposredno prije RLT-a kako biste spriječili osjetljivost.
3.Održavajte kožu golom i suhom
- Izbjegavajte nanošenje seruma, krema ili kreme za sunčanje prije tretmana (osim ako vam to nije propisao liječnik).
- Hidratantne kreme ili ulja mogu reflektirati svjetlost, smanjujući učinkovitost.
4.Dobro hidratizirajte
- Pijte puno vode prije i poslije RLT-a kako biste podržali zdravlje i oporavak kože.
- Hidrirana koža bolje reagira na svjetlosnu terapiju.
5.Izbjegavajte opekline od sunca i nedavno tamnjenje
- Ako vam je koža opečena suncem ili preosjetljiva, pričekajte da zacijeli prije korištenja RLT-a.
- Svježi ten ili aktivno oštećenje od sunca mogu povećati osjetljivost.
6.Uklonite nakit i modne dodatke
- Skinite sav metalni nakit, satove ili reflektirajuće predmete koji bi mogli ometati svjetlo.
- Nosite minimalno odjeće ili koristite zaštitne naočale ako tretirate lice.
Bonus savjet:
- Ako koristite uređaj za kućnu upotrebu, slijedite upute proizvođača za udaljenost i vrijeme (obično 15-30 cm tijekom 10-20 minuta).
Pravilnom pripremom kože poboljšat ćete apsorpciju i izvući maksimum iz svoje terapije crvenim svjetlom!